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亞麻籽油

發(fā)布時間:2021-09-28  來源:河南晶森油脂有限公司

? ? ? 亞麻籽油由亞麻籽制取而成,亞麻籽是亞麻的籽實,屬亞麻科,別稱胡麻。開始亞麻籽主要是作藥用,直到16 世紀(jì)才用其種子榨油,如今是我國主要經(jīng)濟作物之一,也是我國華北、西北、東北高寒地區(qū)種植的主要油料作物。亞麻籽中粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達84.07% 。亞麻籽蛋白質(zhì)中氨基酸種類齊全,必需氨基酸含量高達5.16%,是一種營養(yǎng)價值較高的植物蛋白質(zhì)。

? ? ?亞麻籽油中α-亞麻酸含量為53%,α-亞麻酸是人體必需脂肪酸,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,它們?yōu)轸~油中的活性成分。那么我們常吃些亞麻籽油有什么好處呢;亞麻籽油中的α-亞麻酸可以改變血小板膜流動性,從而改變血小板對刺激的反應(yīng)性及血小板表面受 體的數(shù)目。因此,能防止血栓的形成。所以我們可不能低估了亞麻籽油的營養(yǎng)價值哈。


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